Consigli utili.

    L'acaro della polvere è uno degli allergeni più frequenti in circolazione ed è spesso responsabile di asma, rinocongiuntivite e dermatite atopica. Gli acari sono piccoli animaletti, della dimensione di circa 200 micron (un quinto di millimetro), non visibili ad occhio nudo.
    Vivono prevalentemente all'interno di materassi, cuscini, coperte, divani e tappeti, dove trovano l'ambiente ideale per il loro sviluppo ovvero una temperatura ambientale intorno ai 20° C, una umidità relativa tra il 70% e l'80% e l'assenza di raggi solari.
Per conoscere se si è allergici all'acaro della polvere è necessario sottoporsi a un test di iperreattività cutanea (prick test).

    Cuscini, materassi, piumoni e coperte devono essere rivestiti con tessuto barriera anti-acaro e traspirante. Se nella camera del soggetto allergico sono presenti più letti, è opportuno adottare per tutti la stessa procedura. I bambini allergici dovrebbero evitare di andare a dormire nella camera dei genitori se in essa non si adottano analoghi accorgimenti. Nessun materasso è privo di allergeni, anche quelli in lattice contengono acari ed i cuscini sintetici contengono addirittura più allergeni di quelli di piuma (esattamente il contrario di quello che si è pensato per anni).
    La normale biancheria da letto deve essere lavata una volta alla settimana a 60°C perchè gli acari non muoiono a temperature inferiori. Anche il copricuscino, coprimaterasso, copripiumino/coperta antiacaro devono essere lavati ogni 2 mesi a 60°C perchè altrimenti altrimenti gli acari possono crescere sul tessuto barriera (questo è il motivo per cui non esiste un materasso antiacaro, poichè non può essere lavato)
    Tappeti e Moquette andrebbero eliminati perchè nemmeno l'aspiratore più potente è in grado di aspirare gli acari vivi. PEr eliminarli è necessario ucciderli e ciò è possibile con l'impiego di "vapore secco" (155°C) che riesce a penetrare in profondità. Al contrario le sostanze chimiche acaricide restano solo in superficie e non sono quindi adeguate.
    Per la pulizia domestica può essere indicato utilizzare un aspirapolvere ad alta tecnologia con caratteristiche specifiche come ad esempio Polti Vaporetto Lecoaspira FAV80 perchè nemmeno l'aspiratore più potente è in grado di aspirare gli acari vivi. PEr eliminarli è necessario ucciderli e ciò è possibile con l'impiego di "vapore secco" (155°C) che riesce a penetrare in profondità. Al contrario le sostanze chimiche acaricide restano solo in superficie e non sono quindi adeguate.
    L'umidità ambientale non dovrebbe superare il 50% e ciò è spesso difficile nelle nostre abitazioni a causa dell'elevata umidità esterna. In ogni caso è da evitare l'impiego dell'umidificatore e se possibile evitare di dormire in camera al piano semi-interrato.
    I pelouche dovrebbero essere evitati o essere messi ogni 6 settimane in freezer per una notteper uccidere gli acari per poi essere lavati. E' stato recentemente dimostrato che i bambini che dormono con un animaletto di pelouche hanno un rischio aumentato del 45% di sviluppare allergia agli acari nei primi 2 anni di vita.
    La camera da letto deve essere arredata con mobili facili da pulire. Sarebbe meglio evitare poltrone o testate del letto imbottite.

Osservando i consigli sopra menzionati, il soggetto allergico può ridurre la gravità dei sintomi, diminuire il consumo di farmaci ed in particolare di cortisone, limitare la necessità di ricoveri in ospedale.

Pagina a cura del Dr. Gianni Gitti